知识详情上面

孕后期4大产前准备为顺产加分

作者:家家月嫂 发布日期:2014-07-24

  对于想顺产的准妈妈,在怀孕后期可不能闲着,需做好充足的产前准备,这样才有助于提高你顺产的机率,下面我们就详细的来看看,怀孕后期的4大产前准备。

  1、合理饮食,控制体重

  前期的饮食调理非常重要,因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。

  到了孕后期,过多的饮食不会帮助宝宝的吸收,反而会增加分娩的难度,对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话,即使是剖腹,对于伤口的复原也是不利的。

  我就是一个很好的反面教材。自怀孕后,胃口出其的好,体重是快速飙高,几次B 超的例检显示,胎儿虽然按正常发育,但并不大,但我的体重比例是明显超标。虽然分娩时影响不大,但对产后瘦身还是一定影响的,这一年来走在街上被别人误认为孕妇的尴尬时常出现。直到宸宝断奶后一周岁时,我才恢复到产前的体重。

孕后期4大产前准备为顺产加分

  对剖腹产的妈妈来说,过胖的体重,也是不可取的。我生产时同病房的一位妈妈因为体重过于肥胖,皮下脂肪太厚,剖腹产后的刀口在临出院时突然迸裂,流出皮下黄油水,又得重新缝合,遭受第二次罪。

  2、及早纠正睡眠姿势,减少后期的子宫压迫激烈的运动,可是不可取的哦。

  4、时刻注意,胎心监护

  孕期的最好睡姿是左侧卧位。从科学理论上讲,左侧卧位的睡姿,可以避免子宫对胎儿的压迫,减少胎儿缺氧的机率。

  我在孕晚期的睡姿上饱受苦痛。习惯于平躺睡觉的我,在前期因为胎儿小,子宫压迫并不明显,对于纠正睡姿,也是没

本文来自 家家月嫂:www.ctjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
三元奶粉树立行业高标准 爱力优为下一代保驾护航
三元奶粉树立行业高标准爱力优为下一代保驾护航作为国产奶粉的代表品牌,三元奶粉肩负健康中国乳业的使命,高擎振兴国产奶粉的大旗,以匠心铸就国粉品质,以诚心树立民族品牌。一贯匠心铸国粉“奶源就是乳粉企业的生命线”,好奶源是生产好奶粉的前提。三元婴幼儿配方奶粉的奶源100%来自首农畜牧,从育种开始,保证了原…
蓝河幸福童话节登陆贵阳,用爱守护“童心”
蓝河幸福童话节登陆贵阳,用爱守护“童心”随着蓝河宝宝幸福童话节——《小红帽》全国巡演的不停推进,绵阳、成都、重庆等纷纷圆满落幕,蓝河《小红帽》巡演正式登临贵阳。10月28日在贵阳星光剧场,蓝河携手小橙堡为贵阳的孩子们倾情献上了一出精彩的儿童情景类童话剧,让孩子们在欢声笑语中获得了成长。《小红帽》讲述…
轻松四步,让宝宝不再夜啼,妈妈可以睡个安心觉
轻松四步,让宝宝不再夜啼,妈妈可以睡个安心觉对于新手妈妈来说,养孩子真的不容易,特别是当宝宝一整晚不停地啼哭时,相信很多妈妈都会感到抓狂,甚至崩溃。为什么宝宝白天睡得好好的,可是一到晚上就烦躁不安呢?难道孩子真的是夜哭郎,需要去求神拜佛吗?其实,很多宝宝都出现过白天入睡正常、夜晚哭闹不止的现象,这就…
【民生】妈妈和宝宝有幸福的小港湾啦!桐庐最全爱心母婴室分布表在此
【民生】妈妈和宝宝有幸福的小港湾啦!桐庐最全爱心母婴室分布表在此孩子饿了急需哺乳、该换尿布了、想接点开水冲泡奶粉……生活中,年轻妈妈们经常会遇到一些问题,这时如果有一间母婴室,就能让妈妈们舒舒服服地照顾安抚好小婴儿。眼下,公共场所母婴设施建设已成为我县一项重要内容,要在经常有母婴逗留的车站、新建客运…
雀巢蔼儿舒怎么样?宝宝能吸收才是好奶粉!
雀巢蔼儿舒怎么样?宝宝能吸收才是好奶粉!有俗语用“七坐八爬九长牙”来总结大多数新生宝宝的成长阶段,那宝宝不同成长阶段所需要的营养肯定也是需要根据孩子成长来调整修改的,比如几个月的新生儿该母乳喂养,几个月的宝宝可以添加辅食、增加果汁菜水以及补充维生素等。相信各位宝爸宝妈在期待宝宝降临的期间已经做过很多…
【育儿】别再甩锅了!奶粉喂养禁忌全攻略
【育儿】别再甩锅了!奶粉喂养禁忌全攻略奶粉是宝宝的第二口粮,每个妈妈都会经历战战兢兢的奶粉选购阶段,生怕出问题!给宝宝选奶粉的确重要,但吃奶粉的禁忌更为重要!宝宝拉肚还能喝奶粉吗?喝奶粉禁忌你知道多少?今天就请跟着我们的羊博士一起来了解些吃奶粉的禁忌吧!奶粉喂养禁忌01奶粉配药服用当宝宝生病的时候,…
赶紧看白河这家“网红店”,它让孩子……
赶紧看白河这家“网红店”,它让孩子……万千家长们面对眼花缭乱的奶粉、辅食、尿裤品牌从来不让我迷惑我了解身为宝妈的担忧也明白宝宝的需求毕竟现在多数家庭只有一个孩子而孩子的成长只有一次能给最好的,咱肯定要给最好的很多宝爸宝们有时候很苦闷明明花了不少钱给孩子的却不一定时最好的市面上各种婴幼儿制品参差不齐的…
【太子乐快乐汇】听说,万圣节的夜晚,宝宝和太子乐奶粉更配哦!
【太子乐快乐汇】听说,万圣节的夜晚,宝宝和太子乐奶粉更配哦!每年的10月31日,万圣节前夜,请宝爸宝妈们务必记住一句话,“Trickortreat”不给糖果就捣蛋!动起来!燃起来!好奇心呢?不要错过这样一个亲子happy的好日子~万圣节的起源万圣节这个节日在西方国家,相当于我们东方的“鬼节”,成年人…
鬼话 | 万圣前夜,细数一下营养品里的那些“牛鬼蛇神”!
鬼话|万圣前夜,细数一下营养品里的那些“牛鬼蛇神”!Advertisement文|《中童观察》记者木夕万圣节到,百“鬼”夜行。相传在这一天,已故的亡魂会回到故居地,在活人身上找寻生灵,借此还生。于是人们就在这一天点燃篝火和灯火,吓走四处游荡的妖魔鬼怪。驱鬼辟邪的习俗并不是西方独有,古老的东方更是深谙…
知识详情下部