知识详情上面

如何缓解产妇分娩之痛?

作者:家家月嫂 发布日期:2012-11-02

  分娩对女性来说应该算是承受的最大的痛苦了,生产的剧痛是很多人都无法想象的,因此很多孕妇对分娩有着恐惧的心理,也在寻找一些可以缓解生产剧痛的方法,那么,有没有什么办法可以帮助产妇缓解分娩之痛呢?

  【舒缓疼痛类】

  网球:最合适的方式是用硬式的网球,使用方法为产妇平躺,在背部与床之间放上网球,缓缓地滚动网球,以此方式来刺激腰部,还可以把网球放在屁股下压迫肛门,这些对产妇来说有省力的作用,而且用途也很广。

  按摩器:我们都知道,按摩腰部及背部经穴有舒缓疼痛的效果,因此我们可以选择按摩器来辅助,相对来说,按摩器比指压要省力多了。


  【补充体力类】

  冰淇淋:谁都知道,分娩是极需体力的,一个女人生产之后往往会元气大伤,因此产妇在产前一定要吃点东西补充体力,即便是没有食欲也要吃些东西填肚子,这时候可以选择冰淇淋,冰淇淋冰凉比较容易入口,而且冰淇淋含有较高的热量,这有助于产妇保持体力。

  小零食:生产前会有阵痛,在阵痛间隙,可以吃一些小零食,这样有助于妈妈保存体力,以便在生产时有足够的礼物。

  【安产类】

  毛巾:看过电视或者小说的人都知道,不论什么季节什么气候,生产中的女人都会剧痛无比且大汗淋漓,因此在孕妇生产时一定要准备毛巾,毛巾除了随时给孕妇擦汗外还可以让孕妇拽在手里或者咬在嘴里,以免孕妇在生产时咬伤自己嘴巴,因此,在生产过程中,千万不要忘了备上毛巾。


本文来自 家家月嫂:www.ctjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
二胎家庭里,老二为啥总看着比老大机灵?
来源 | 新妈妈图鉴(ID:newmomstyle ) 每天晚上,当我鼓起勇气,推开家门时,一般会迎来这样的场面: 3岁多的老大抬眼看一下,身形不动,节奏不乱。为了维持母子关系,淡定地喊一句:妈妈回来啦。 1岁多的老二则会像流弹一样扑过来,一边喊妈妈妈妈,一边用湿哒哒的嘴巴在我脸上毫无章法地一通乱啃。这颗糖衣炮弹,立马把我由内到外…
姥爷和暖宝的日常,做个饭都要抱着,暖宝:还是姥爷的怀抱温暖
导读:宝宝是上天赐予的小天使,是每个家庭的掌中宝。尤其是隔辈,爷爷奶奶姥姥姥爷,对小宝宝是更加的呵护,可以说是百依百顺,都赶上溺爱了,比如这位暖宝的爷爷。 姥爷和暖宝的日常,做个饭都要抱着,暖宝:还是姥爷的怀抱温暖! 暖宝跟别的小朋友不同,暖宝是个早产儿,也是小编的小外甥。给暖宝取名为暖宝的时候,也是因为宝宝当时生下来就住进了保温箱,一…
对于高龄妇女,要如何备孕才好呢?【大连百佳妇产】
社会生活压力渐大,生养孩子成本也越来越高,在经济条件不允许的情况下,很多女性选择推迟生育。那么,对于高龄妇女,要如何备孕才好呢? 好的生活习惯可以延缓卵子的老化。不抽烟、不喝酒。不熬夜、有规律地作息。建议经常站起来走走。 避免多次流产的伤害。手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。 如果是采用屏蔽工具避孕,…
 备孕三个月,成功怀上了宝宝,分享给大家3条备孕经验
怀孕之后,在孕早期时,除了孕吐反应之外,孕妇体基本没有多大变化。 在进入孕中期之后,孕妈会渐渐显怀,而且随着月份的不断推进,孕妇的肚子会变得越来越大,人也会变得越来越笨拙。备孕三个月,成功怀上了宝宝,分享给大家3条备孕经验 对于那些有过备孕经历的人来说,如若轻松怀上了宝宝,就觉得怀孕也就那么回事儿,但是有一些夫妻,却面临着备孕很久怀不上的情…
防辐射衣服什么时候穿 穿防辐射衣服注意事项
女生在怀孕以后都会主动远离一些有电磁辐射的环境,以免自己被电磁辐射的伤害所波及。大部分孕妈们为了防护电磁辐射就会穿上防辐射服。那么,防辐射衣服什么时候穿呢?日常穿戴防辐射衣服要注意些什么呢? 孕妇穿防辐射衣服 一、防辐射衣服什么时候穿 一般来说,专家建议孕妈们在备孕阶段就开始穿防辐射服。因为在平常的生活中,我们或多或少都会接触到很多的电子…
关于精子,你可能一无所知,最后一点男人要牢记!
写在最后的话: “叶酸增补不仅仅局限于女性,男性补充叶酸也有着同等重要的意义。”专家表示,男性叶酸水平偏低,会导致两方面不良后果:一是精子密度低、活性下降、勃起功能减弱,二是精液中携带的染色体数量异常,引起唐氏综合征或流产。 专家表示,准爸爸也应和准妈妈一样从备孕开始补充叶酸。怀上宝宝后可以再停止…
想要好孕,男女都需要这种维生素,很多人都忽略了
在城市生活和工作,很多时候处在“不见天日”时段里,每天早起就钻进地铁或者私家车,直到天黑下班才走出大楼,最自然的阳光成为了“奢侈品”。 而且很多爱美的女性更是“防晒霜、遮阳伞、长衬衫”等全套防晒装备出行。 其实,备孕的你,适当晒太阳,有助于怀孕哟~ 因为晒太阳能够促使人体产生内源性的维生素D,这对于备孕的人来说有极大的帮助。 而且近…
成功怀孕后要注意哪些异常反应
很多女性在怀孕以后,自己的身体出现一些变化,或者是生活习惯上的异常,大家也是不了解的。其实,在备孕成功以后,初期已经有了身孕,是没有什么太大的反应,肚子也是不显怀的。那么,成功怀孕之后,会有哪些异常的表现呢?下面大家就和小编一起看看吧。 成功怀孕后要注意哪些异常反应 一,饥饿感 孕早期因为身体发生变化,除了变大的胃口之外,很多准妈妈的口味…
备孕夫妻如何提升受孕几率
准备好为人父为人母,夫妻就进入了备孕期,但并不是每对夫妻都可以顺利的受孕成功。那么如果我们想提升备孕期的受孕成功率,一般都需要做好哪些事情呢?这几件事情是不可少的,一起看看吧。 备孕夫妻如何提升受孕几率 女性要做好孕前检查,在怀孕前和怀孕三个月要补充叶酸,了解自己的周期等,这些能够提高怀孕几率,促进受孕。具体怎样提高怀孕几率? 1、做孕前…
知识详情下部