知识详情上面

想产后赶走妊娠斑怀孕时要这么做

作者:家家月嫂 发布日期:2017-07-29

  一向爱美的王小姐怀孕后,仍然很注意自己的形象,做一个漂亮有韵味的孕妈妈是她的一个愿望。可到了怀孕4个月左右,她发现自己鼻梁和双颊都出现了不少褐色的点点色斑,这让她非常烦恼,心情也变得低落起来。

  大概从孕4个月开始,不少孕妈妈脸上会出现一些深色的色素沉着,尤其是在鼻梁、双颊和前额等部位。这些斑出现在孕期,因此常被叫做妊娠斑。

  孕期为何会长出妊娠斑呢?广东省妇幼保健院美容科医师陈容容、胡葵葵解释,这跟孕期激素水平的变化有关。

  怀孕后,孕妈妈体内的激素水平变化促使黑色素细胞活力暂时性增强,从而容易出现色素沉着。除了脸部色斑外,孕妈妈原本色素较多的部位,如乳头、外阴周围皮肤、或是孕前已有的痣,在怀孕后颜色也会变得更深。另外,经常摩擦的部位,如腋下、大腿内侧或是疤痕处,肤色也会变深。

  妊娠斑确实成为孕妈妈的一个烦恼,但也不用过于担心,因为等宝宝出生后,随着激素水平慢慢恢复正常,这些有妊娠斑及色素沉着的部位也会慢慢褪色并恢复正常。

  不过,一些女性由于不注意,妊娠斑在产后仍然没有消失。如何才能让妊娠斑不会永远地停留在脸上呢?

  注意防晒

  紫外线会加强色素变化,孕妈妈们应注意防晒,尽量避免在紫外线较强的时候外出活动,减少待在阳光下的时间,或提前做好防晒措施,如撑伞、戴帽子、口罩,同时选择一些低刺激的防晒霜(通常SPF值越高,对皮肤的刺激性越强)。

  饮食调理

  维生素C是天然的抗氧化剂,有助于淡斑祛斑。孕妈妈们可以多吃富含维生素c的食物,如新鲜的蔬菜、水果等。

  另外,人

本文来自 家家月嫂:www.ctjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
母乳喂养,宝宝满月了体重没长怎么办?1-12个月宝宝喂养要领每个月都不同,别瞎喂
母乳喂养,宝宝满月了体重没长怎么办?1-12个月宝宝喂养要领每个月都不同,别瞎喂月嫂充电站,点击蓝字关注我们导读:宝宝喂养非常重要,从出生开始到咿呀学语,蹒跚学步,每一个月都会有很大的变化。今天和一位姐姐聊天,说到宝宝的喂养问题,她就提到自己年轻那会什么也不懂,自己的孩子百天后就开始喂面条等食物,刚…
为了孩子,请不要这么做
为了孩子,请不要这么做1、固定新生宝宝睡眠姿势“听说宝宝侧睡会造成偏头,俯睡容易造成窒息,所以每次宝宝在我怀中睡着后,我都是轻轻放下宝宝,然后摆正他的头,并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。”正确做法:新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然蜷曲,为了帮他把产道中咽进的一些水和黏液流出,在生后24小…
奶奶为了节约奶粉反而造成孩子更大的伤害,科学育儿,从你我做起!
奶奶为了节约奶粉反而造成孩子更大的伤害,科学育儿,从你我做起!妈妈带的时候,宝宝一个月正常4听奶粉,身体棒棒的,辅食也合理的吃。妈咪上班了,奶奶带,一个月一听奶粉,一大瓶水,二三勺粉,后来的后来,宝宝营养跟不上生病中花了大几千,不合理的假节约反而造成孩子的更大伤害与更大浪费。科学育儿,从你我做起!宝…
奶粉中隐藏的小秘密,很多人不知道!
奶粉中隐藏的小秘密,很多人不知道!绝大部分的孩子都会喝奶粉,妈妈们可不敢马虎。可有些事情,奶粉罐上不会写,道听途说来的就一定都是对的吗?今日小编就把妈妈们经常会问到的一些典型问题整理出来!◆◆进口奶粉一定比国产奶粉好吗?◆◆不同品牌的奶粉所含的基础成分其实都是一样的,差别在于口感、微量元素、DHA、…
0-3岁宝宝喝什么奶最好?怎么喝?喝多少?
0-3岁宝宝喝什么奶最好?怎么喝?喝多少?很多粑粑麻麻不知道奶粉该给宝宝喝到什么时候,很多乡村里的宝宝在周岁以后就断了奶粉,开始吃主食,喝奶饮料,而城市宝宝大部分在2岁左右还在喝配方奶,只是奶量已经递减,一天添加1-2次,究竟配方奶给宝宝喝到几岁为好?宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的话,最好…
爱优诺有机绿爱盾奶粉:仿佛闻到了青草的清香
爱优诺有机绿爱盾奶粉:仿佛闻到了青草的清香德国阿尔卑斯高山奶源正如好红酒在欧洲、好咖啡在南美、好茶叶在中国一样,好牧场都集中于南北纬的大约40-50°区间的温带草原。40-50°区间的温带草原常年被温带气候所环绕,湿润多雾的空气虽然不利于谷物的生长,但却为多汁牧草的生长提供了良好的条件,是国际公认的…
教你鉴别孩子生病的臭臭,新手爸妈也能轻松识别宝宝的4种臭臭
教你鉴别孩子生病的臭臭,新手爸妈也能轻松识别宝宝的4种臭臭20世纪,伟大的心灵导师克里希那穆在《生而为人》中对于生命形式的主要观点,当生命从起点开始的那一刻,便有了生而为人,吃喝拉撒。生活中,对于新手宝爸宝妈来说,最让他们看不懂的莫过于孩子的便便。今天,我们不干别的,就来教你鉴别孩子便便,让新手宝爸…
【推荐】德国原装进口有机大米粉——爱思贝,你家宝宝吃过吗?
【推荐】德国原装进口有机大米粉——爱思贝,你家宝宝吃过吗?宝宝米粉该如何选择?这是众多宝爸宝妈最关心的问题为了让父母们养娃更轻松今天介绍一款来自德国的热销产品爱思贝有机米粉30年如一的品质,为中国宝宝带来健康安全的有机营养这样的辅食相信有很多宝爸宝妈们都想要关注~爱思贝婴幼儿有机大米粉(适合6-36…
养娃那点事|风靡北美的国民奶粉里到底有什么黑科技?
养娃那点事|风靡北美的国民奶粉里到底有什么黑科技?最近这几年黑科技频频出现,大幅度提升了我们的生活品质。近期最让大奔儿觉得震撼的黑科技当属全网都风很大的戴森Airwrap美发造型器啦。最吸引大奔儿的就是Airwrap利用强大的气流,利用“康达效应”原理来打造自然又有光泽感的卷发。这样的黑科技麻烦给我…
知识详情下部