知识详情上面

怀孕前要控体重产后更苗条

作者:家家月嫂 发布日期:2017-07-25

  孕期拒绝减肥药

  两周前,盼子心切的刘军和沈莉夫妇在孕检时确认了一个让他们兴奋不已的好消息:沈莉顺利怀上宝宝了,已经40天了。很多人都和沈莉说,怀孕后一定要给腹中的宝宝提供足够的养分,必须多吃高营养、高热量食品,加之沈莉原本就是个喜欢高热量美食的胖丫头,也没有明显的孕吐反应,这下像是得到了大赦令,许多油炸食品、甜食都被她请进了厨房。没想到,两周后去医院孕检的时候,被医生严厉“教育”了一番。

  孕早期就应开始控制体重

  “我见过最多的孕妇在整个孕期增加了40多公斤,而孕期体重一旦增加超过了25公斤,就会有难产的倾向。如果在孕期能够很好地控制体重,使脂肪不过多地堆积,产后恢复体形就会容易得多,而且很可能恢复到比产前还要苗条的水平。”王琪教授说。

  因此孕妇一定要严格控制孕期体重,保持或者恢复体形,不要等到产后才开始考虑。

  据介绍,一般来说,肥胖孕妇比一般孕妇患产科并发症的几率明显要高,例如妊娠高血压,临床表现为高血压、水肿、蛋白尿,严重时还会发展为子痫,给孕妇及胎儿造成严重危害。

  此外,肥胖孕妇还可能并发糖尿病、静脉炎和肾炎等,不仅孕期并发症较多,而且难产和产后出血的情况也比较多。因为身体脂肪蓄积,产道阻力增大,自然分娩时造成组织弹性减弱,因此容易出现宫缩乏力、大出血及新生儿窒息等。肥胖孕妇选择剖宫产,由于腹壁脂肪充盈,手术视野往往暴露不充分、胎儿取出困难。

本文来自 家家月嫂:www.ctjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
这3种饭别让孩子吃,无形中都在威胁孩子健康,别不在意
这3种饭别让孩子吃,无形中都在威胁孩子健康,别不在意文|谷雨老师前几天有位宝妈来向我咨询,谷雨老师,我真的很纳闷,关于孩子的饮食我一直很注意,每天做饭都注意荤素搭配,保证营养全面,就是想让儿子多吃点,发育好,长的棒。害怕儿子吃不饱,每次他吃完的时候,我就会让他再多吃点,多吃点。但是我发现儿子好像有点…
病毒来袭!这份最有效的预防指南,请立即转给身边有宝宝的家长!
病毒来袭!这份最有效的预防指南,请立即转给身边有宝宝的家长!近段时间,有一种病毒让家长们如临大敌!它就是:诺如病毒诺如病毒具有感染能力强、传播迅速、易爆发、容易变异的特点,这不仅让家长们惶恐,还把宝宝们折磨得不轻。而且近期多地报道诺如病毒的新闻,更是让家长们担忧不已…广西桂林6月30日,广西人民广播…
为什么宝宝睡觉时会发笑?爱笑的宝宝更聪明、更健康哦!
为什么宝宝睡觉时会发笑?爱笑的宝宝更聪明、更健康哦!妈妈们一定见过这样的场面:宝宝正在睡觉,突然睡着睡着就咧开嘴笑了,眼睛也不睁开,笑完继续睡觉。看起来特别可爱,特别呆萌,不过你们都知道宝宝为什么会这样吗?一、宝宝为什么睡觉也会笑出声呢?我们先来看看医生的解释:人的微笑绝不仅是简单的面部肌肉动作,而…
备孕夫妻双方要做好身心和物质准备!
备孕夫妻双方要做好身心和物质准备!孕育一个健康聪明的宝宝是每对夫妻都关注的事情,因此孕前准备是相当重要的哦。备孕中的未准爸妈要做好身体和心理两方面的准备,包括调理饮食,积极的补充营养;未准爸妈都需做好孕前检查,了解排卵受孕的过程;注射疫苗,治愈疾病;戒除烟酒等不良嗜好,调整作息时间,准备一个健康的身…
论避孕,古人那些奇葩的避孕方式让人大跌眼镜!
论避孕,古人那些奇葩的避孕方式让人大跌眼镜!在现代,避孕措施各种各样比如戴套吃药上环结扎等但是…在医学技术不发达的古时候前人为了避孕,都做过哪些尝试和努力呢?真是没有做不到只有想不到~快来看看~原始时期,人们会用求神、巫术的方法来避孕。波斯尼亚的妇女割下死去儿童的脚作为门闩,期望能够避孕。因为她们把…
不同类型的咳嗽如何护理?所有解答都在这里了!
不同类型的咳嗽如何护理?所有解答都在这里了!秋冬季节,孩子总免不了受到咳嗽的侵袭,但是不是所有的咳嗽都需要就医?有些居家观察就可以,但是也有一些咳嗽需要马上就医。那么,哪些咳嗽是需要引起重视就医的?而那些只需在家观察的咳嗽又应该怎样护理呢?且听专家对咳嗽护理的全面讲解。咳嗽是人体呼吸道重要的保护性反…
忽视儿保的后果你可能想不到有多严重!怎么做?最全面的攻略!
忽视儿保的后果你可能想不到有多严重!怎么做?最全面的攻略!有些妈妈觉得孩子不生病各方面都很好,就没必要去医院,或者每次儿保医生检查不到5分钟,能有个啥用,索性就不再去。儿童保健到底有什么用?做哪些检查?儿保医生有没有乱开药?口袋育儿今天告诉大家真相。1儿保到底有什么用?儿保看似简单,却有着非常重要的…
又到秋季腹泻高发期!宝宝“中了”轮状病毒,不怕拉肚子,最怕……
又到秋季腹泻高发期!宝宝“中了”轮状病毒,不怕拉肚子,最怕……文/河南商报家有小宝团队最近几天,天气明显转凉,不少人都穿上了棉衣。然而,同样感知到季节变化的,还有轮状病毒。近段时间,不管是河南省妇幼保健院,还是河南省中医一附院或是省中医院儿科,其门诊上都来了不少“中了轮状病毒招”的宝宝。然有人将秋季…
孩子免疫力低易生病怎么办,提高孩子免疫力,家长做好这7点
孩子免疫力低易生病怎么办,提高孩子免疫力,家长做好这7点免疫力是人体自身的防御机制,是我们人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)的重要保障;对于新生婴儿来说这个特别重要,因为新生儿每天都会接触到细菌病毒和其他微生物,免疫力的强弱很大程度上决定他们的健康与否。那么在婴儿初期该怎么提高他们的免…
知识详情下部