知识详情上面

辅食:宝宝便秘怎么破?这道辅食泥了解一下

作者:家家月嫂 发布日期:2018-10-16

辅食:宝宝便秘怎么破?这道辅食泥了解一下

紫薯富含硒类元素,利于人体吸收,能有效抑制癌细胞的生长,从而降低和预防癌症的发生,是全家老幼皆宜的食物。

紫薯富含纤维素,有助于促进肠道的蠕动,将体内残留的有害物质清除排出体外,有利于通便,宝宝适量食用能有效预防便秘,保持大便的畅通。

关于这道辅食

菜名:紫薯泥
月龄:6M+
食材:紫薯1个、水或配方奶适量
工具:菜刀、菜板、辅食机、蒸锅、碗、勺子

制作步骤

1、紫薯洗净后切片

2、蒸15分钟左右,可以用筷子扎一下,能够轻易扎透即可

3、将紫薯去皮

PS:尝一下味道,如果变苦就不要再食用

4、紫薯装入辅食机中,加入适量温开水或配方奶打成泥

5、完成咯~

食物营养解说—水产干货篇

鲤鱼

鲤鱼富含易于人体吸收利用的优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙、磷、铁、钾等多种矿物质,鲤鱼肉质鲜美,是生活中十分常见的淡水鱼类,适合宝宝食用。建议在宝宝满7月龄后再适时添加,注意观察宝宝有无过敏反应,以便及时处理。

适合月龄:7M+。

哺乳、月子、孕期均可食用。

本文来自 家家月嫂:www.ctjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
宝宝辅食吃的对不对,检查一下便便就知道了!
给宝宝在添加辅食后,总会有一些这样那样的状况: “宝宝今天大便是绿色的,是怎么回事” “宝宝吃完辅食不拉粑粑了,急坏了” “宝宝吃完辅食就拉个没完,是不是消化不良”
6~24 个月宝宝辅食到底怎么加?看这一篇就够了!
每一个宝宝都是爸妈的心头肉,选择健康又美味的辅食,自然是妈妈关心的头等大事!对于新妈妈来说呢,会有很多的困惑:宝宝多大开始加比较好?4 个月还是 6 个月?宝宝什么时候可以吃肉吃鱼?宝宝每天吃几顿最好?今天,家家月嫂就和大家聊聊辅食那些事!
宝宝腹泻、便秘! 辅食添加要注意了
宝宝腹泻、便秘!辅食添加要注意了在宝宝的成长过程中,添加辅食是个很重要的必经环节。因为添加辅食,不仅可以给宝宝补充营养,还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。但是添加辅食并不是那么的简单,需要我们的细心与耐心。因为一不注意,宝宝就有可能会便秘、腹泻。添加辅食后腹泻一般是以下三种情况造成!1耐受不好应对:宝宝腹泻…
宝宝爱便秘,居然是因为辅食这种东西没吃对!
宝宝爱便秘,居然是因为辅食这种东西没吃对!我家宝宝自从开始添加辅食,就大便不稳定,之前母乳的时候每天都拉,现在都是几天才一次,是便秘了么?很多妈妈们对便秘的认识存在误解。以为便便次数的减少就是便秘了。其实加入辅食这类半固体或固体食物后,宝宝便便的性状本身就会发生改变,最重要的改变就是次数减少,便便形…
宝宝2岁之前的辅食大全,整理了一下午,快收藏!
宝宝2岁之前的辅食大全,整理了一下午,快收藏!kvvlaa卡拉为您孕育快乐时光。0-3岁是孩子生长发育最快的年龄段,这一时期孩子的营养摄取,直接决定了大脑发育和免疫机制的建立,以及日后的身体健康,宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝打好营养基础。一、4-6个月4—6…
【宝宝辅食分享】南瓜泥米糊
南瓜泥米糊下面给各位麻麻们分享一篇宝宝辅食的做法,来自新浪微博“JiayiShen” 适合6个月以上的宝宝,
怀孕后,正常的“生理需求”应该怎样解决?或许可以试着这样做!
怀孕后,正常的“生理需求”应该怎样解决?或许可以试着这样做!女人在怀孕之后身体上会发生很明显的变化,而且会挺着大肚子,所以说行动也会特别的不方便,整个孕期也会特别的辛苦,所以说家里人都会特别的照顾,在怀孕之后对于孕妇生活的各方面都会比较讲究,尤其是在饮食和行为方面,生怕由于自己的不注意,可能会给宝宝…
不管生几胎都不会长妊娠纹的4种人,其中有你吗?
不管生几胎都不会长妊娠纹的4种人,其中有你吗?有的人怕怀孕,一是怕长胖,二是怕长纹,也就是专业上说的妊娠纹。但偏偏上天不公平,这四种人连二胎都生完了,一片妊娠纹都没长,真真让很多人妒忌不已,这四种人中有你吗?1、孕期控制体重的人孕期体重控制不佳也是导致妊娠纹的原因之一,对于一部分孕妇而言,若能有效控…
这五种食物孕妇可适当多吃,有利于身体健康,还可促进胎儿发育
这五种食物孕妇可适当多吃,有利于身体健康,还可促进胎儿发育生活中有很多的食物,种类多种多样,但是并不代表所有的食物,所有的人吃都是有好处的,各种食物对不同的人有不同的好处,尤其是孕妇,有的食物可以适当的多吃一点,但有的食物尽量不要吃或是少吃。这四种食物,孕妈在孕期可以适当的多吃一点,对孕妈和胎儿都好…
孕妈取暖攻略,有些方式一定不可用哦!
孕妈取暖攻略,有些方式一定不可用哦!瑟瑟的寒风已经吹了好几天,季节转换再加上恰逢双十一的即将到来,很多孕妈开始在各大网购平台疯狂囤货了,总有一部分孕妈,跟我一样,有严重的选择恐惧症,为此,小呵特别备上这份孕妈妈冬季保暖攻略,请记住收藏,随时查看!孕妇如何选择内衣裤孕妇因为新陈代谢快,所以容易出汗。因…
知识详情下部