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妈妈的故事|龋齿 Dental Caries

作者:家家月嫂 发布日期:2015-09-24

妈妈的故事|龋齿 Dental Caries

作者|Leigh Anne O’Connor

出处|Breastfeeding Today, Issue 18, 2013, 22-23

翻译|白山

校阅|林旭珍,Daisy

我的第一个孩子菲比一岁半时,我发现她的门牙有一些变色。儿科医生建议我们去看儿科牙医,结果是,菲比居然长龋齿了!我感到非常震惊和困窘。我给她的食物绝对是新鲜无害的。她的第一口甜食也不过是一岁生日那天吃了一小口蛋糕而已。事情怎么会这样呢?

那个儿科牙医师非常耐心地安慰我和菲比,告诉我说龋齿是夜间哺乳造成的。嗯……我向国际母乳会的哺乳辅导咨询了这个问题。她们向我保证,如果夜间哺乳会造成龋齿,那简直是等于“进化 自杀”。他们说的在理,但我还是想弄清楚为 什么我的女儿会长龋齿。幸运的是,这些龋洞在很表面的位置,不需要止痛药,只需要一些幽默,以及魏尔德医生的温和建议。

夜间哺乳的讯息大多与“奶瓶龋齿”联系在 一起,也就是说,如果宝宝含着奶瓶睡觉,的确会导致龋齿。宝宝嘴里含着奶水与直接吃妈妈的乳房是不同的。另外,奶瓶里面装的东西 也很重要,是配方奶、牛奶还是果汁?这些通常有甜味的液体都没有人类乳汁的抗菌作用。

我开始研究哺乳和龋齿,发现了很重要的两点。一是一项研究表明产前使用抗生素与龋齿的产生有关系。这个发现对我非常重要,因为我怀菲比到了孕中期的时候患了尿道感染。这次感染对我服用的几乎所有抗生素都产生抗药性,当时我的抗生素治疗时间大约是六周。 后来我改服蔓越莓片剂,尿道感染便彻底治愈了。

二是我发现牙医博士布莱恩•帕尔默进行了一项首创性的牙科研究,表明哺乳在推动人类物种正常发展方面的重要性。(来源: www.brianpalmerdds.com/pdf/caries.pdf)

这项有根据的研究说明了为什么母乳喂养不会导致龋齿。

口腔卫生非常重要,它能成就也能毁掉你的整体健康。不良的口腔卫生与糖尿病和心脏病有关连。

对于尚在哺乳的学龄前儿童的口腔健康,

我们能做些什么呢?

首先是找一位对孩子友好的牙医,然后在宝宝一周岁左右带他去做口腔检查。确定就诊环境轻松有趣,看诊的过程不至于太恐怖。另外,他们会奖励宝宝小太阳眼镜和好玩的贴纸等。

做好教育准备工作,我是指你可能需要对牙医进行“教育”,即和牙医谈一谈你的哺乳经 历。如果你在夜间喂养宝宝(到底有多少宝宝能睡整夜觉啊!),你的牙医可能会这么说: “你不应该在夜里喂奶,因为那样会导致龋齿。如果一定要喂,那么喂完后必须用棉布给宝宝清洁牙齿。”

美国儿科学会发表了一项研究,发现母乳喂养与早期儿童龋齿之间并无关联。(来源:www.ada.org/3143.aspx)

那我们到底能做些什么呢?如一般的父母教育那样,给孩子树立一个好榜样,定期去看牙医,定期刷牙,吃天然健康食品,减少甜食的摄入(少量及特殊场合还是可以吃一点的)。还有就是,记得刷牙!

如果你的口腔卫生不好,那么不要把你嘴里嚼过的食物给孩子吃,因为可能将变形链球菌传染给孩子。

有研究支持将食物嚼碎后再喂给婴幼儿吃,理由是唾液可以促进免疫系统的发展。然而,如果你的牙齿充满龋洞,你可能会把导致龋洞的细菌传给孩子。如果你有满口好牙,可以将Granny Smith苹果(澳大利亚的一种青绿色苹果)咬一口并且嚼碎给孩子吃,否则就把苹果切碎。

让宝宝看你刷牙,让宝宝给你刷牙!怎么有趣怎么来。你们可以互刷牙齿!

让宝宝在厨房、花园、杂货店帮忙,这些都是教育孩子的良机。从母乳喂养开始,你可以打下良好的基础。

不论是否哺喂母乳,宝宝都有可能得龋齿,龋齿的发生不是因为母乳哺喂。

什么会导致龋齿?

  • 饮食:糖分过高的饮食,包括干果、甜食(特别是有粘性且不能溶解的)、果汁以及碳酸饮料
  • 变形链球菌
  • 不注意口腔卫生:婴儿和家庭成员均不注意口腔卫生
  • 珐琅质缺陷
  • 唾液分泌:口腔干燥容易引起龋齿
  • 母亲在孕期服用抗生素

请参阅“Avoiding Dental Caries”(如何避免龋齿)http://viewer.zmags.com/publication/445 c4023#/445c4023/46

国际认证的哺乳顾问 Leigh Anne O’Conno 在纽约市拥有哺乳顾问的私人执业。她也是国际母乳会的哺乳辅导,特别喜欢主持国际母乳会的学步儿聚会。目前与丈夫罗伯以及三个孩子居住在曼哈顿区。

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