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男女最佳生育年龄是多大?隔多久生二胎最好?答案你最好知道

作者:家家月嫂 发布日期:2019-06-11

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女性在多大年龄生最好?

前段时间,在卫健委的新闻发布会上,有记者问道:高龄女性如何才能生下一个健康的宝宝?

中国工程院院士、北京大学第三医院院长乔杰回答:最重要的还是适龄婚育,在25-28岁的生育黄金年龄,把握机会,科学备孕。从22岁到28岁都是生育的良好时机。

图源:中新短视频

虽然现实很扎心,但是站在医学的角度,乔院士这句话却是一个客观的事实。

2

太早或太晚生育,有什么危害?

从生理角度来讲,女性的最佳受孕年龄是24~30岁。因为这个年龄,是卵巢功能最好的时期。卵子质量好,受精能力强,卵巢分泌激素的水平也比较稳定。

30岁后,卵巢功能开始走下坡路,卵子数量减少,质量变差。

具体来讲,女人的生育力随着年龄逐渐下滑,基本是5年一个坎。 从30岁开始,小部分女性会出现生殖系统并发症,比如子宫纤维化、卵巢功能不健全的风险上升。

到了35岁后,卵巢功能明显下降,受孕率也会下降,更容易发生流产、胎儿畸形、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、死胎等情况。

一胎和二胎,隔多久好?

  • 一般来讲,顺产且没有母乳喂养的女性,生完半年后就可以再怀孕;而哺乳的女性,最好在宝宝断奶后再考虑怀孕。
  • 剖宫产的女性,为避免发生子宫破裂,一般建议避孕两年后再怀孕。

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男人也有黄金生育年龄!

高龄孕妇的难,似乎所有人都意识到了,但高龄“孕父”会给子代带来哪些影响,却很少人关注。

但是很多研究显示:

高龄男性的精子染色体异常及女性配偶流产风险增加,且子女发生遗传异常、自闭症、重度抑郁症、癫痫、双相情感障碍等的发病风险升高。

美国国立卫生研究院精神健康研究所的数据,美国儿童孤独症患病率在1‰ ~ 2‰。

有科学家对132271例儿童进行回顾性分析,他们发现:

父亲高龄与子女患该病的发生率有显著关系,超过40岁男性所生育子女的发病率,是30岁以下男性的5.75倍。

也就是说,虽然男人老了,精子并不会怎么老,但是精子出现基因变异的几率会大大增加,精子活动力明显下降,不动、畸形的精子增加,这些都会大大影响到生育。

尽管男人终生都有当爸爸的能力,但为了伴侣和下一代的健康,最好还是别超过35岁。

说了那么多,其实也只是想告诉大家,生娃不易,不管是女性还是男性,想生娃的都要珍惜和把握黄金时期。

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