知识详情上面

机会难得!这段时间是孩子吃饭规律养成最佳时间,太多家长错过了

作者:家家月嫂 发布日期:2017-07-28

机会难得!这段时间是孩子吃饭规律养成最佳时间,太多家长错过了

很多宝妈都因为孩子不能好好吃饭感到烦恼,让宝宝好好吃饭,几乎是所有父母盼望的事。孩子为什么不好好吃饭呢?很多原因导致孩子都会出现这一个结果。

但是有一个原因和父母关系很大,就是孩子1岁左右的时候,正处于断奶期或者已经断掉母乳的时候,是建立孩子良好进餐规律的好机会,很多父母因为不知道都错过了。

如果你的孩子还没有到这个时候,那么父母要注意了,好的习惯不是一天就可以养成,需要一段时间才能见效,当孩子处于1岁的时候,不要错过锻炼孩子良好进餐规律的机会。

很多父母比较着急会问具体怎样做?首先父母要给孩子在餐桌上留一个固定的餐位,孩子每次进餐都要坐到固定的位子。特别提醒有规律地进食正餐也会对断奶有所帮助。一般孩子到1岁左右的时候经过几个月的辅食锻炼,孩子可以接受很多种的辅食了,对于大人的食物,孩子存满了好奇。

虽然孩子已经习惯多种辅食了,但是这个时候的孩子在吃饭的过程中,难免会把饭桌弄乱,这个时候父母不要着急收拾指责,这是孩子体验和形成良好进食规律和习惯的一个重要途径。

如果宝宝现在正在断奶期,可以选择逐步进行。这个时候的孩子饮食结构要开始向幼儿期过渡,一日三餐辅食就需要向主食过渡,在正餐之间还可以给宝宝添加一些点心,当然,在刚开始断奶的时候,可以给孩子喝一些奶,但是不要放在正餐前,以免影响宝宝进食。

这个时候孩子成长的营养大部分都来源于辅食,所以家长要给孩子选择含有更全面的营养,碳水化合物、脂肪、蛋白质都是必不可少的,这些都可以通过粮食、肉类、蛋类、蔬菜以及水果来提供。

孩子在1岁左右的时候已经长出了上下中切牙,可以咬得动较硬的食物,所以家长在给孩子做辅食的时候,可以相对硬一些,不用再做成泥状或者糊类,蔬菜可以直接切成细丝或者薄片就好。

不仅仅食物可以硬一些,以前如果吃4~5次辅食可以适当减少餐数,而是在每一次进餐的时候,给宝宝增加一些辅食的量,差不多半碗左右就好。

同时还可以给孩子适当添加调味品,来调动孩子的食欲。虽然我们提倡婴儿期孩子的饮食要尽量清淡为主,但是现在可以给孩子适当的味觉刺激能够调动孩子的食欲。

特别是孩子不爱吃饭,食欲差的时候,当然排除孩子生病的可能就可以给孩子做饭时稍微加点盐、食用油等调味品,让孩子可以品尝到不一样的味道,对孩子以后的吃饭规律形成会有很大的帮助。

你是怎么培养孩子的饮食习惯的?欢迎各位爸爸妈妈评论留言

对爸爸妈妈有用的知识,可以转发、收藏。更多孕期、育儿知识,欢迎关注:柚妈柚子

(以上图片来源于网络,如有侵权,请联系删除)

本文来自 家家月嫂:www.ctjjys.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
给孩子定规矩的最佳年龄不是6岁,而是这个时间段,家长别弄错了
文|文儿 在孩子的成长过程中,离不开家长的引导和教育。如果任其增长,不予以修正和约束,那么孩子就像树木一样,会长歪的。 《美国研究对儿童成长影响——父母比学校重要 》一文中,进过调查得出了一组数据,关于孩子教育的影响,其中家庭占85%,学校占10%,社会占5%。足以说明家庭教育对于孩子的重要性。而家庭教育中最具权威性的莫过于家长了,给…
月经过后几天,是“最佳受孕时机”?很多人搞错了这个时间!
月经过后几天,是“最佳受孕时机”?很多人搞错了这个时间!大多数的女人都知道,想要自己更快怀孕,就需要找准自己每个月的排卵期。在排卵期期间,女人会选择在其中一天排出卵子,很多人就理所当然的认为,这个时候就是女人一个月中最佳的受孕时间。但是每个月都能找准排卵的时间,但还是不能成功怀孕,这又是怎么回事呢?…
原来和孩子分房睡的最佳年龄不是3岁,是这时候,很多家长弄错了
原来和孩子分房睡的最佳年龄不是3岁,是这时候,很多家长弄错了关于几岁给孩子分房睡,是每个家长都比较头疼的问题,小孩子到底是几岁分开睡最好呢?很多人跟孩子分房睡都会信奉三岁分房睡是最佳年龄,其实三岁并不是最佳年龄,很多家长都做错了!为什么三岁不是最佳分房睡年龄?因为这个时候孩子的年龄比较小,孩子需要更…
这个时间是备孕的最佳时机,精子质量最高,夫妻要及时抓住好机会
这个时间是备孕的最佳时机,精子质量最高,夫妻要及时抓住好机会备孕的夫妇一样平常都关注同一个成绩,那就是究竟什么时候同房怀胎的几率比较高一些呢?实在对于这个成绩也是大有学问的,在这段黄金光阴之内,不仅有身的几率高,并且婴儿出生以后也会加倍康健聪明,因此备孕的伉俪要抓住这个好机会。那究竟是什么黄金光阴呢…
这2个时间段睡得好,孩子身高和智商都不错
这2个时间段睡得好,孩子身高和智商都不错文|铭泽的妈妈孩子出生以后,除了健康之外父母关心更多的就是身高和智商问题,虽然这两点大多数因素来源于遗传,但是后天因素影响也是非常大的,比如说身高,遗传决定70%左右,后天环境和营养补充能弥补30%,如果父母都不高,这是一个很客观的增长点。我们都知道孩子出生后…
错过了最佳排卵时间应该怎么补
备孕压力有多大我就不说了,宝妈们都懂,尤其是身边的朋友基本都怀上的时候,不急是骗人的。老实说,所有备孕知识我都是从疯狂造人知道的,这次备孕成功和大家分享几点自己总结的。
产后半年是减肥的最佳时间 不要错过
在俗成的观念里,常人总是认为怀孕是女性体态发胖、变形得关键因素,许多妇女产后饮食不忌、运动不做,才是体态严重走样的原因。
没和卵子结合的“精子”何去何从?别害羞,看完就明白了
当精子和卵子成功结合成为受精卵然后他们一起走进子宫的那一刻,也就说明成功的完成受孕了,大家都知道,女人一个月只能够排出一颗卵子,而男人一次射精的量在两毫升左右,在这两毫升精子里大约就有600万个精子,只有一颗精子和卵子结合成为受精卵,那么其他的那些精子都去了哪? 1、优胜劣汰 在大自然中有着优胜劣汰的法则,对于精子来说也是同样的,因为女…
产后月经迟迟不来,这3个因素是关键,最后一个对子宫影响很大
我们都知道,女性怀孕之后大姨妈就不会来“拜访”了,对于一些饱受痛经折磨的女性朋友来说,确实是一件好事。但是分娩之后,很多宝妈又会期盼大姨妈的到来,因为生产后大姨妈能够“如约而至”,就说明了月子期间身体恢复的还是不错的。那么,大姨妈产后什么时间来最好,为什么有些宝妈生完宝宝之后大姨妈迟迟不来呢? 什么时间段来大姨妈最好 女性生完宝宝之后,…
女性生完娃,身体这个部位成“垃圾场”,医生:2周内清理还有救
文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,拥有本文版权,欢迎分享) 生活中,有很多男人觉得:“女人不就是生个孩子,有什么大不了的。”然而他们不知道的是,生孩子虽然听起来容易,然而对女性身体造成的伤害却是不可逆的。 生完孩子,这个部位容易成为“垃圾场” 我们都知道,子宫是女性的“秘密花园”,是孕育生命的摇篮,对于女性来说特别重要。 在没有怀孕之前,…
容易怀孕的女性都有这6大特征,想要宝宝的你,哪怕占一个也好
怀孕这事儿,真是几家欢喜,几家愁呐。有人有心插花花不开,有人无心插柳柳成荫。美妈身边就不乏这样的例子,朋友A结婚5年备孕也4年了,去医院检查双方身体都没毛病,但肚皮就是没动静;朋友B刚结婚不久就怀上了,1年1胎,连生了4个,两个意外得的,还好她家不愁生活。 为什么有的女性比较容易怀孕呢?容易怀孕的女性都有这6大特征,想要宝宝的你,哪怕占一个也…
知识详情下部