孕晚期，别光傻等预产期，孕妇做好这3件事有助于分娩

文|淘妈

到了孕晚期，很多孕妇就进入了放松状态，感觉万事俱备，就等预产期的到来了。其实孕晚期孕妇也不能松懈下来，想要顺利分娩的话，还要做好这3件事。如果你还没有做的话就要赶快行动起来了。

1. 选择好待产医院

这是很多孕妇都会忽略掉的一点，在产前没有考虑清楚到哪家医院去分娩，结果在出现临产信号的时候才开始纠结，最终可能会影响到孕妇和胎儿的安全。其实在孕晚期，孕妇和家人就应该考虑清楚这个事情了。选择医院的时候要考虑医生的经验是否丰富，医院的医疗设备能否上的去，产后是否提倡母乳喂养等等。除此之外，还要考虑医院离家的距离，太远也不适合。选择好待产医院的话，在孕妇出现临产征兆的时候就能直接去医院，能节省不少的时间。

2. 学习临产征兆

我们不止一次的说过，不是所有的胎儿都会在预产期这天出生，提前于预产期出生也是很正常的。所以孕妇不能光等预产期，在之前就应该了解一些临产的征兆。像见红、破水等，出现这样的情况应该选择什么样的应对措施。这样才能最大程度的保护好胎儿，在第一时间去医院。值得一提的是，如果发生破水的情况，孕妇要尽快平躺下来，不要走动，更不要去洗澡。

3. 控制胎儿的大小

我们常常讲孕妇应该控制体重，一方面是害怕孕妇体重增长太多，另一方面也是预防胎儿太大，分娩的时候增加难度。而孕晚期又是胎儿体重增长的关键时期，孕妇在饮食上还要多注意，不能大吃特吃。但是也不能缺失营养，这个时候孕妇补充营养也能为分娩储备能量。

淘妈说：孕晚期其实是一个很关键的时期，孕妇还会有新的身体不适症状出现，也要为分娩做好充分的准备。如果以上3件事你还没有做的话，就要抓紧时间落实了，不要因为自己的不重视而影响了胎儿。